高健，女，28岁，前郭县第一中学体育教师，2006年毕业于吉林体育学院体育教育专业，擅长田径和健美操运动项目。任教期间努力专研教学，虚心向老教师学习，勇于探究实践，教育教学评比多次获奖。2007年获前郭县音体美教师基本功竞赛“一等奖”;2007年在前郭县教育学会论文评选中获“二等奖”。

    本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生自学模仿,自编自练的能力,使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感 ,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生相互探究、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。

    初中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识。健美操四个八拍的组合动作，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。

    1、健美操四个八拍的组合动作

    2、创编健美操组合动作及队形变换

    1、认知目标：掌握健美操的基本动作，激发学生的学习兴趣

    2、技能目标：通过各种方法的学习，促进身心和谐发展

    3、情感目标：通过引导学生进行合作学习，有助于建立和谐     的人际关系，提高适应社会的能力。

    重点：健美操组合动作四个八拍的学习

难点：学生在进行健身操学习时节奏的掌握

    1、集体学习：四个八拍组合动作

    2、个人自主学习：体会新动作

    3、合作学习：完成成套动作的串连练习

    4、分组探究学习：分小组创编健美操

    5、小组展示：分小组展示创编动作

    课堂常规---队列队形---热身操---学习新动作---个人自主练习---全班展示新动作---小组合作、探究学习---小组展示---素质练习---手语放松----小结----下课。